SAP ASI EKSLUSIF

SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok Bahasan                   : Asi Eksklusif

Sub Pokok Bahasan           : Asi Eksklusif Untuk Bayi

Sasaran                                 : Ibu–ibu yang mempunyai bayi

Waktu                                   : 35 menit

Tempat                                  :

 

A.Tujuan Penyuluhan / Kegiatan

1.    Tujuan Umum

Setelahmengikutipenyuluhanibudapatmengetahuidanmengertipentingnya ASI Eksklusifuntukbayi.

2.     Tujuan Khusus

Setelahdiberikanpenyuluhanibudiharapkandapat :

- menyebutkanpengertiandari ASI Eksklusif

- Menyebutkanpentingnya ASI Eksklusif

- mengetahuibeberapa factor ibutidakmemberikan  ASI Eksklusif

- menjelaskanmanfaatAsiEksklusif

- menjelaskancaramemberikanAsi yang baik

B.Proses Penyuluhan / Kegiatan

No	Tahapan	Kegiatan		Waktu
		Penyuluhan	Peserta
1.	Pembukaan	·        Memberikan salam ·        Perkenalan	Memjawab salam	5 menit
2.	Pemberian Materi	·        Menjelaskan pengertian asi eksklusif ·        Menjelaskan pentingnya asi eksklusif ·        Menjelaskan beberapa faktor ibu tidakmemberikan asi eksklusif ·        Menjelaskan mamfaat asi eksklusif ·        Menjelaskan tentang bagaimana cara memberikan asi yang baik	Mendengarkan dan memperhatikan dengan serius	10 menit
3.	Penutup	·        Menutup acara ·        Memberi salam	Menanggapi	15 menit

C. Metode

     1. Ceramah

      2. Tanya Jawab

      3. Diskusi

D. Alat Dan Bahan

      Flipchart

E. Evaluasi

     1. Prosedur  = Penilaian secara lisan

           Bentuk      = Evaluasi essay

Soal

1.     Apakah yang dimaksud dengan asi eksklusif?

2.     Coba jelaskan pentingnya asi eksklusif?

3.     Coba sebutkanbeberapa faktor ibu tidak memberikan asi eksklusif?

4.     Cobajelaskanbeberapamanfaat asi eksklusif?

5.     Coba jelaskan tentang bagaimana cara memberikan asi yang baik?

MATERI

1.     Pengertian ASI Eksklusif

ASI eksklusif adalah pemberian ASI (air susu ibu) sedini mungkin setelah persalinan, diberikan tanpa jadwal dan tidak diberi makanan lain, walaupun hanya air putih, sampai bayi berumur 6 bulan. Setelah 6 bulan, bayi mulai di kenalkan dengan makanan lain dan tetap diberikan ASI sampai bayi berumur dua tahun.

2.     Pentingnya ASI Eksklusif

ASI merupakan sumber gizi yang sangat ideal berkomposisi seimbang dan secara alami disesuaikan dengan kebutuhan masa pertumbuhan bayi.

3.      Faktor Ibu Tidak Memberikan ASI Eksklusif

Ada beberapa faktor ibu tidak memberikan asi eksklusif antara lain :

a.     Kurang informasi

b.     Puting susu yang pendek / terbenam

c.      Payudara bengkak

d.     Puting susu nyeri

e.     Saluran asi tersumbat

f.       Radang payudara

g.     Abses payudara

h.     Asi kurang

i.        Menyusui setelah bedah caesar

j.       Ibu dengan penyakit

k.     Ibu yang memerlukan penyakit.

4.     Manfaat ASIEksklusif

a.     Manfaat bagi bayi :

1.Asi merupakan nutrisi dengan kualitas dan kuantitas terbaik.

ASI merupakansumbergizi yang sangat ideal berkomposisiseimbangdansecaraalamidisesuaikandengankebutuhanmasapertumbuhanbayi

2.Asi dapat meningkatkan daya tahan tubuh bayi.

Pemberian ASI merupakancairan yang mengandungkekebalanataudayatahantubuhsehinggadapatmenjadipelindungbayidariberbagaipenyakitinfeksibakteri,virusdanjamur.

3.Asi dapat meningkatkan kecerdasan.

Factor yang mempengaruhikecerdasananak :

1.     Factor genetis : kecerdasan yang diturunkandari orang tua

2.     Factor lingkungan

4.Asi dapat meningkatkan jalinan kasih sayang bayi dengan ibunya.

Karenamenyusuidapatmerasakankasihsayangibunyadanmendapatkan rasa aman, tentram,  danterlindungi .

b.     Manfaat bagi ibu :

-         Isapan bayi dapat membuat rahim menciut, mempercepat kondisi ibu kemasa prakehamilan, serta mengurangi resiko pendarahan.

-         Lemak disekitar panggul dan paha yang di timbun pada masa kehamilan berpindah ke ASI, sehingga ibu lebih cepat lansing.

-         Resiko terkena kanker rahim dan kanker payudara pada ibu yang menyusui lebih rendah ketimbang ibu yang tidak menyusui bayi.

-         Menyusui bayi lebih menghemat waktu, karena ibu tidak perlu menyiapkan dan mesterilkan botol susu, dot dan lain sebagainya.

-         ASI lebih praktis karena ibu bisa berjalan – jalan keluar rumah tanpa harus membawa banyak perlengkapan.

-         ASI lebih murah karena ibu tidak perlu membeli susu formula beserta perlengkapannya.

-         ASI selalau bebas kuman.

-         Ibu memperoleh manfaat fisik dan emosional.

c.      Manfaat bagi keluarga:

-         Tidak perlu menghabiskan banyak uang.

-         Jika Bayi sehat, sehingga keluarga hanya mengeluarkan sedikit biaya untuk perawatan kesehatan.

-         Menjarangkan kelahiran.

-         Menghemat tenaga keluarga karena ASI selalu siap sedia.

5.     Cara Memberikan ASI yang baik :

Menyusui merupakan salah satu komponen dari sistem reproduksi hamil, melahirkan dan menyusui, Proses menyusui tidak selalu berjalan baik karena menyusui itu bukan sesuatu yang terjadi dengan sendirinya, tetapi merupakan sesuatu keterampilan yang perlu diajarkan dan dipersiapkan sejak hamil.

1.     Persiapan agar ibu berhasil menyusui

a.     Persiapan fisik ibu

-         Makanan yang bergizi disesuaikan dengan keperluan ibu hamil agar kenaikan berat badan ibu selama hamil adalah sekitar 12-16 kg

-         Senam hamil

-         Pemeriksaan kehamilannya

-         Cukup istirahat

b.     Persiapan mental ibu

-         Menyakinkan ibu bahwa menyusui merupakan proses alamiah dan setiap ibu dapat menyusui asalkan dilaksanakan dengan baik.

-         Menambah pengetahuan ibu tentang mamfaat ASI dan menjelaskan tentang mitos seputar ASI sehingga ibu termotifasi untuk menyusui.

-         Mengikut sertakan suami dan anggota keluarga lain untuk mendukung ibu dalam menyusui.

2.     Posisi menyusui

Posisi dapat dilakukan sambil duduk atau berbaring, bila ibu memilih untuk menyusui dengan posisi miring ke kiri atau ke kanan maka usahakanlah agar payudara tidak menutupi bayi, terutama bagian hidungnya.

Bila ibu memilih untuk menyusui dengan posisi duduk maka sebaiknya ibu duduk sambil bersandar dan agar tidak pegal memegang bayi, taruhlah di pangkuan ibu sehingga ibu tidak perlu menyangganya.

Tanda tandaibu telah menyusui bayi dengan benar antara lain :

a.     Mulut bayi terbuka lebar dan bibir terlipat keluar

b.     Dagu dan hidungnya menempel payudara

c.      Bayi telah memasukkan sebanyak mungkin bagian aerola ke dalam mulutnya

d.     Bayi menyusu dengan teratur dan mendalam, sebentar sebentar berhenti sesaat

e.     Bayi menelan susu yang diminum secara teratur

f.       Puting susu terasa nyaman setelah beberapa kali pemberian susu pertama.

DAFTAR PUSTAKA

Purwanti , 2004 , KonsepPenerapan ASI EKSKLUSIF , BukuKedokteranEGC,Jakarta

http // ASI EKSKLUSIF . Mitrasites .co.id